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運動員的秘密:運動按摩+物理治療重建最佳狀態!

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⭐運動按摩v.s物理治療⭐
⭐共同重建您的身體健康⭐

許多人會在運動按摩及物理治療選擇之間,出現疑惑🤔
甚至也有許多人是在用價格來衡量這兩者之間或店家的選擇🥴
但是你知道嗎? 無效的課程對於想改善身體狀況的你們來說,才是最貴的!!!!⚠⚠⚠

📌運動按摩和物理治療之間其實是不衝突的,兩種方式都很好,重點是要了解自己現在的狀況適不適合。

📌運動按摩和物理治療在某些方面有重疊的專業,但它們實際上是兩個不同的項目,而且可以互補並且不衝突。

⭐我們的運動按摩是依肌肉與骨骼的活動型態釋放疼痛與疲勞的按摩手法,適合消除運動員或一般人固定生活型態所產生的疲勞與酸痛、緩解壓力和恢復身體不適,幫助放鬆肌肉,有運動習慣者也能提高運動表現。
而物理治療的目的則是針對身體疾病、損傷或疼痛進行治療和康復。
兩者的目的明確不同,並且各自滿足特定的需求。

✅總體而言,運動按摩和物理治療是兩個不同的服務,各自有其特定的用途和目標。兩者可以共同存在並互相補充,以滿足個人的需求,提供更全面的健康和康復支援。

例如:一位運動員可能在運動後進行運動按摩放鬆肌肉來預防下次的運動傷害並提升運動表現,而如果在運動時發生肌肉扭傷、拉傷、其他受傷狀況,可以接受物理治療來加速康復,後續繼續配合運動按摩定時保養預防復發。(兩者相互相乘)

✏好比汽車需要定期保養,而不是等在半路拋錨的時候才去解決問題
📢人體也是一樣,我們人也是需要定期保養,讓自己維持健康狀態,才不會等到傷害來臨時,付出更高的時間與成本。
MainBody改善您身體痠痛的專家💪
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免責聲明:本篇文章僅提供知識分享並無任何醫療建議,如有疑慮或其他症狀請尋求專業醫療單位協助。
 
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