每個人的身體狀態都不同
相同的肩頸緊繃，有人是因為長時間低頭滑手機，有人是因為健身後肌群負荷過大，還有人來自於長期姿勢失衡。
如果不先評估,很可能只是「壓下表面」，而沒有解決真正的緊繃來源。

找到緊繃的根源而不是盲目施力
透過觸診、動作檢測、肌肉與關節活動度評估，我們能精準判斷哪些部位是「應該放松的主角」，哪些地方需要保護。
這不只是讓放鬆效果更明顯，也是避免在不適合的部位過度施壓。 
 

量身定制放鬆方案
不同的身體狀態,需要不同的手法與強度。
🏌有些人適合深層放松,幫助肌肉快速釋放；
🏌有些人則需要搭配INDIBA 深層細胞修，讓緊繃部位更快回到舒適狀態。
評估，就像是替你寫一份「專屬放鬆處方」。

😁讓每一次放鬆都有延續性
透過專業評，不只幫你規劃當下的放鬆流程，還會給你回家後的伸展或小技巧，讓效果維持更久，避免下次又因同樣原因來報到。